Timurterkini.com – Mengetahui waktu terbaik bercinta sangat penting bagi pasangan suami-istri yang ingin segera memiliki momongan. Bercinta di waktu yang tepat dipercaya dapat meningkatkan peluang kehamilan.
Selain itu, berhubungan intim di saat tertentu juga bermanfaat untuk memperbaiki suasana hati (mood) sekaligus menurunkan tingkat stres.
Meski demikian, cepat atau lambatnya seorang wanita bisa hamil dipengaruhi banyak faktor.
Selain melakukannya di waktu-waktu terbaik, juga ditentukan oleh faktor usia, kondisi kesehatan, kesuburan dua belah pihak, frekuensi berhubungan intim, hingga masa subur.
Dilansir Halodoc.com. Beberapa peneliti menyimpulkan bahwa berhubungan seks di pagi hari atau di hari ovulasi, memiliki manfaat kesehatan. Di masa tersebut tubuh melepaskan endorfin yang menurunkan tekanan darah dan mengurangi stres, sehingga memberikan peluang kehamilan lebih tinggi.
Salah satu penelitian yang memuat mengenai hal ini adalah The potential impacts of circadian rhythm disturbances on male fertility, yang dipublikasikan di Frontiers Media SA.
Meski penelitian tersebut menyorot bagaimana waktu pagi membuat kerja sperma lebih optimal, tetapi ternyata ada banyak faktor yang dapat meningkatkan peluang kehamilan. Bisa dari kesehatan atau pun genetik.
Jam yang Baik untuk Berhubungan agar Cepat Hamil
Ketahui masa subur yang terjadi pada pria dan wanita, sehingga kamu dan pasangan bisa mencocokkannya. Dengan begitu, sperma yang sehat bisa bertemu dengan sel telur yang sedang subur. Alhasil, kehamilan bisa terjadi ketika kedua hal tersebut dipersatukan.
Pertanyaannya, kapan sih waktu terbaik untuk berhubungan agar cepat hamil?
1. Waktu terbaik bagi pria untuk berhubungan seks
Menurut jurnal ilmiah berjudul Sex and Context: Hormones and Primate Sexual Motivation, yang dipublikasikan di Hormones and Behaviour Journal, rekomendasi waktu yang dinilai paling baik untuk pria melakukan hubungan seks adalah pagi hari.
Saat bangun, kadar testosteron berada pada puncaknya. Secara fisiologis, inilah waktu terbaik untuk berhubungan intim. Selain itu, seks pagi hari dapat melepaskan endorfin yang menurunkan tekanan darah dan mengurangi stres, sehingga membuat kamu siap menjalani hari yang lebih menyenangkan.
2. Waktu terbaik bagi wanita untuk berhubungan seks
Pada wanita jam yang baik untuk berhubungan agar cepat hamil adalah ketika masa ovulasi. Ovulasi sendiri terjadi saat sel telur yang matang dilepaskan dari ovarium. Telur kemudian bergerak ke tuba falopi agar mendapatkan pembuahan saat bertemu dengan sperma. Akhirnya menghasilkan embrio yang dapat tumbuh menjadi janin.
Untuk mendapatkan kehamilan, rekomendasi untuk berhubungan seks selama lima hari sebelum ovulasi, tetapi masa paling suburnya adalah tiga hari sebelumnya. Dengan begitu, tingkat kesempatan untuk hamil lebih tinggi.
Dalam siklus menstruasi rata-rata 28 hari, ovulasi, atau masa subur ovulasi biasanya terjadi sekitar 14 hari sebelum dimulainya periode menstruasi berikutnya. Namun, lama siklus setiap orang mungkin berbeda, dan waktu antara ovulasi dan dimulainya periode menstruasi berikutnya mungkin berbeda-beda.
